香りは0.2秒で脳に到達！
メンタル＆人材悩み一括コンサル
イノベーションメンタルサポート
千葉幸恵です。
人間の５感の中で、
一番即効性がある感覚
何だと思いますか？
ｗｗ。
タイトル見れば
わかるよーっ！！
ってこたえがあるかも。
ちなみに、５感は
視覚 見る
聴覚 きく
嗅覚 かぐ
味覚 食べる
触覚 さわる
そう、おわかりですね。
香り、嗅覚です。
嗅覚は鼻からダイレクトに
脳に届きます。
その時間なんと0.2秒！！！
痛みを感じた時は、
脳に痛みが伝わるのは
0.8秒。
4倍の速さで
到達するんですね。
だから、アロマなどが
セルフケアになるというのは、
この脳へ伝わる速さを
活用していることになります。
ただし、香りには
好き嫌いがあります。
0.2秒で脳に到達するということは、
好きな香りは良い作用を
及ぼしますね。
しかし逆もしかりで、
脳内に嫌な刺激となる場合が
あります。
いわゆる香害です。
なので、香りを楽しむときは
場所と時間も意識しましょうね。
昨日携帯がフリーズし、
予想外にバタバタ。
帰宅したら、白檀（サンダルウッド）
とレモンのよい香りが
ふわっとしたのね。
一瞬にして癒され
落ち着いたの。
0.2秒は早いよね。
よいなと思ったらクリックしてね。
