「外郎売り」で準備を整える!
産業保健福祉コンサルタント
千葉幸恵です。
いきなり「外郎売り」読めませ~ん!
はい、これは
「ういろう」と読みます。
名古屋のお土産ではありませんよ。
昔、祖母が飲んでいたことを
思い出しました。私も(母が)分けて
もらっていた事があります。
つくば万博に行った時の事。
当時人気のパビリオン、
4~5時間待ち。
3時間位並んでる時に、
きょーれつにお腹が痛くなりました。
(今思えば熱中症です)
だいたい私があとちょっとと、
言う所で何か起きるんです(笑)昔は。
いつもは頭痛なのに腹痛でした。
ここで登場したのが本物の「外郎」。
母がバックに入れてたんですね。
ちなみに母は民間療法とかが、
あまり好きではありませんでした。
それでも、その「ういろう」が
なかなか手に入らないものでした。
(1回2箱小田原に行かないと買えない)
祖母が苦労して手に入れているから
捨てずに持っていた。
それが5分位で効いたんです!
そんな事を思い出しました。
さて、準備を整える。
講師をする時に、
来てくださる方がいるわけです。
話の内容をブラッシュアップ、
資料を作るのも
全部一つの目的のため。
(今画面上ではきちんと、
見える。だけど印刷すると、
バグる修正に頭を抱えてます(^^ゞ)
受講してくださる方に、
いかにわかりやすく
伝えられるか、
説明できるか。
なので、声が通るよう
説明も聞きやすいように、
表情筋の練習と、
腹式呼吸の練習に
外郎売りを取り入れました。
今回の講師は、目の前に
同業の社労士さんが沢山
おられます。
でも、私の仕事の中には
HPのことをやっていたり、
寄稿したりと直接的には
お客様や受講者がいない
ことも非常に多いんですね。
だけど、これでも
PCの画面先に、資料の先に
相手がいることを意識してます。
見えない相手に対しても、
人間関係があって、
つながりがあるからなんですね。
今は一方通行では
ありますけれども。
こうして文章に残り、
いつか出逢った方が、
昔の記事を見てくださるかも
しれませんし(*^^*)。
そうなんです。
ブログやメルマガ、
HPは主体的自分が探して
出逢うものですから。
押し売りで出逢う。
受動的なものではないのです。
自分が見に行きたい物、
人を探して見にいきますね。
だから、私もここに、
自分の真摯なお迎えの想い
込めてます。ホント!?
ええほんとに(^_^)/。
もうそろそろ梅雨入りが
近いですね。
そのおかげかちょっぴり
頭痛。身体も動かず。
ですが、くさる気持ちも、
自分はダメだって思う気持ちが
なくなっていました。
不思議ですね。
どんな時も気持ちは、
青空と広い海の前でのびのびと
セロトニンと笑顔大放出です。
簡単に楽しく続く!うつ予防
(セルフケア)
※転載、PDF等による配布許可頂いてます
幸せホルモン度チェック
自分の覚悟が決まると、
同じ物事も違って見えるよ。
ういろうで思い出した、夏の出来事。
あの時周りにいた人がみんな優しかった。
目の前にいる人もいない人も、
つながっているんだなと感じるよ。
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