506万人いる!?

　心と人の専門家、千葉幸恵です。

　さて、タイトルの数字。

日本にいるとされている

｢うつ｣&メンタルヘルス不調者の数。

　これはWHO(世界保健機関)が

2017年に発表した数字。

　日本の今出てる数字は112万。

506万と112万。

4倍以上の差が!!

 　112万の数字は｢うつ｣で病院や

クリニックに行った人の数。

　今アンケートをとってますが、

本の件につきこんな声が。

｢渦中の人は本読まないでしょ｣

　確かにね(*ﾟー^)。

506万人、112万人どちらの数字を

とったとしても。

　ほんと～に｢天涯孤独｣

(１人ぼっち)って、

どの位の割合でいるんでしょう。

　そういう事を考えた時、

仮に半分にしたって

250万なり56万のその人を大切に

思う人がいるでしょう。

　うつが隠され潜むのと同じくらい

正しい知識やわかりやすい本の

需要はあるの。

って言ったら笑われたけど(^-^ゞ。

　誰もがまず自分の深い関わり

ある人の健康と幸せを願うんじゃ

ないでしょうか。

　表に表れた病が違えど、

１度健康を損ねた人ほど健康の

大切さ見に染みて知ってる。

　そうやって１人ずつが正しい

知識を知ってく事。

大切な人のために実生活出来る

仕組みの本。

　それがあれば国の低い生産性も

医療費も改善されるのに(^-^ゞ。

　飲まなくていい薬や、

薬を飲まざるを得ない常態を

作らない。

　それが人生100年時代の生きた知恵。

なのかもしれませんね。

　引き続きアンケートや質問、

お待ちしてます。

　今日の3祝幸喜

・幸せ、成功、お金のブロックわんさか出てきた

・｢私はずっと寂しかったんだ｣と認められた

･書く事によっていろんな事が明確になる。

自分の事もうつの事も。

　今日のアファメーション

 

　本日のほめ言葉

 

簡単に楽しく続く！うつ予防

（セルフケア）

 ※転載、PDF等による配布許可頂いてます

幸せホルモン度チェック

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