令和。
「美しく心寄せ合い文化生まれ育つ」
時代が私を応援してくれてる~!!
なぜって私は「心の専門家」。
今年夏に「うつ予防本」出版する。
日本の文化と風土を
大事にしながら、
希薄になってきた人間関係や
「心を育む」事、心の健康、
人が個性豊かに自分
らしい人生を歩む。
そんな仕事をし続けます。
私のセルフケアは、
自分を
認め、許し、愛し、感謝
する事。
まなゆいとも言いますね。
いずれはこれが、
当たり前になる世界。
を創ります。
心の専門家、千葉幸恵です。
昨日新元号を受けて感じたこと。
5分位で書いたのですけれど、
とても多くの方が読んでくださって
応援してくれています。
ありがとうございます。
本当に嬉しいです。
なのでブログにものせました。
(こういうところが、お調子者
というかちゃっかりしてるとこ)
ある意味頭でごちゃごちゃ考えず
「すっと出てくる」書けるものが
私の飾らない素の部分だから
なのかもしれませんね。
スッと入る部分と言うか、
素直に読めちゃうっていうか
当たり前に「千葉ちゃんが
そう感じるならそうなんだねっ」
って追体験してくださる感じの。
令和。
「美しく心寄せ合い文化生まれ育つ」
時代が私を応援してくれてる~!!
なぜって私は「心の専門家」。
今年夏に「うつ予防本」出版する。
日本の文化と風土を
大事にしながら、
希薄になってきた人間関係や
「心を育む」事、心の健康、
人が個性豊かに自分
らしい人生を歩む。
そんな仕事をし続けます。
私のセルフケアは、
自分を
認め、許し、愛し、感謝
する事。
まなゆいとも言いますね。
いずれはこれが、
当たり前になる世界。
を創ります。
今日のアファメーション
本日のほめ言葉
簡単に楽しく続く!うつ予防
(セルフケア)
※転載、PDF等による配布許可頂いてます
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