７月につばめ！？セロトニン（セルフケア）放出の話。

　暑い日が続いていますね。

今朝、改札を出て、１０分ほど歩く前に

水分補給をしようとして、ベンチに座ろうと

したところ・・・。

「ちいっチイッちぃ」と、

可愛らしい鳴き声が頭上から

聞こえました。

ふと、目を上げた所、

地図ボードの狭い所に

巣とつばめが２羽います。

ツバメは、４月から５月に

よく飛んでいたり子育てを

しているイメージでした。

こんな時期に見た記憶もなく。

とてもびっくりしました。

しかし、昔合唱で「５羽のつばめ」を

歌ったことがあります。

その時から、

つばめの愛らしい小さな姿と

相まって、勇気や知恵に

感心した思いでがあります。

（多分に、歌詞に影響されて

いて、実態はよく知りません(^_-)-☆）

朝から、紺の体に赤いのどの

ツバメを見て⁽視覚）、

かわいらしい鳴き声を聞いて(聴覚）

朝陽をあび、目から太陽光を

取り入れておりまして、

セロトニン（幸せホルモン）大放出です！

暑いのは、多少ふっとんだ気がしました(笑）

　スマホを出して写真をとっていたら、

下に座っていた方がそっと隣にうつって

くださいました。

気遣ってくださったのだと、

すごく嬉しくなりました。

こんな何気ない仕草や気遣いも

嬉しく幸せに感ずる今日この頃です。

　お読み頂いてありがとうございます♡

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