人生再生軌跡のブログ

中年まで地べたを這う生き様の私が人生再スタートを幸せになる過程の記録です

2019-05-24から1日間の記事一覧

ここまでしていただくと、断れません!(笑)

産業保健福祉コンサルタント 千葉幸恵です。 朝早いのは苦手です。 社労士の受験勉強をしていた時も、 一日12時間やったこともありますが、 どうしても朝方にはなりませんでした。 朝5時から勉強を始めていたという 朝方さんをいつも尊敬の目で 見ていました…

コルチゾール(ストレスホルモン)とは。

産業保健福祉コンサルタント 千葉幸恵です。 また下をかみそうな 見慣れないカタカナの名前が出てきた。 一体神経伝達物質やホルモンは いくつあるの? そんなお声が聞こえそうです(^_-)-☆。 大丈夫です。 このコルチゾールを入れて あと4つですね。 さて、…