千葉EAP社労士 精神保健福祉士 社労士の 千葉幸恵です。 うつ生活習慣改善情報1 朝日を20分以上浴びる理由 朝日を浴びるのが 重要なポイントです。 しつこく。 人間の体内時計は、 朝日を目から取り入れて、 松果体に到達すると 朝を認識するんですね。 (…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。