心と人の専門家。 千葉幸恵です。 心身の健康は、生活習慣にあり! 糖尿病、高血圧、メタボ。 今は知ってる人も、 多くなってきましたよね。 「うつ」 も、生活習慣病だと言ったら、 どうでしょう。 Σ ゚Д゚≡( /)/エェッ!うっそぉ~。 「うつぬけ」本見ると、 たくさん…
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