今日は夏至ですね。 一番昼の時間が長い日。 メンタルヘルスケア的に 言うと、日照時間が長く なるので、 松果体に光が当たる時間が 長くなるとも言えます。 うーん、まどろっこしい。 ww笑) これからの時期は、 秋、冬と違い、 季節的うつはでにくい。 …
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