人材悩みとメンタルヘルス一括解決。 イノベーションメンタルサポート 精神保健福祉士 社労士の 千葉幸恵です。 【ジョハリの窓】 ジョハリの窓知ってますか？ 簡単に言うと、他人から見た 私はどういう風に見えるか。 どんな人かと言う事ですね。 ドラゴン…

人材悩みとメンタル一括サポート カウンセラー社労士 精神保健福祉士 社労士の 千葉幸恵です。 まぁた千葉先生は話題が変わった。 と言われそうですww。 昨日、ことわざを出して話を進めました。 まさに今、私に必要な事取り組んでいる事に つながっているん…

人材悩み一括サポート 精神保健福祉士 社労士の 千葉幸恵です。 あなたは、自分の表現しているものに 気が付いてますか。 「あ～っ、もう。」 この言葉の時、 私どんな感情や状況でしょうか。 昨日も ｢何で怒ってるの？｣と聞かれたんですね。 ?!(・◇・;) ? ｢…

人材悩み一括サポート 精神保健福祉士 社労士の 千葉幸恵です。 読んでくださっているあなた。 毎日自分の事ほめてますか？ 私は毎朝自分ぼめをしてます。 しかし、1日からバージョンアップ！！ チャレンジ要素が入っています。 (笑) 毎朝自分の事を3個ほめ…

産業保健福祉コンサルタント 千葉幸恵です。 昨日はすんごい雨風でしたね。 普段ですと仕事が入ってなくて、 ラッキーでしたとなりますが(笑） どしゃぶりの中でかけました。 その天気が影響していたのか、 珍しく私と対照的ないつも 私を応援し勇気をくれる…

産業保健福祉コンサルタント 千葉幸恵です。 いきなりタイトルからして大爆笑！ 誰ですかぁ～ｗｗ。 昨日の続きで均整院での先生と 私のやりとりが続きます。 私のセルフイメージなんですけれども、 ・人が良くて笑顔でノーと言えない人 ・明るい笑顔の素敵…